保養手部小妙招

保養手部小妙招

大家常常會把保養想的太困難、太複雜，但是其實擁有美麗的肌膚和雙手並不難，只要每天保持好習慣，

就像每天吃蔬菜就有好的營養素一樣，我們就能擁有好的肌膚喔~下面來看看保養手部的小妙招吧。

1.洗手時要留意不要過度

我們每天都一定會洗手，在使用讓任何的保養品前，不論是臉部肌膚、身體肌膚或局部部位，像：手足...等

前提都必須保持乾淨清爽，臉油油或是雙手佈滿髒污，都要先洗淨後才上保養品，不然可是會愈擦愈糟的。

但是也有些朋友有著過度的清潔習慣，避免使用太刺激的清潔劑、也避免將雙手浸泡在水中太久。

水溫也是該留意的部分：過熱的水使手的皮膚變乾燥粗糙，過冰的水有時無法完全清潔雙手汙垢。

所以這些部分也可以多留意，勿過度。

另外在選擇洗手液時，也建議使用溫和不刺激的洗手液，避免使用肥皂等鹼性大的產品，以免加深雙手損害。

然後手洗淨後，建議用乾淨的毛巾擦手，手乾後擦上護手霜，提供雙手基本滋潤。

2.做完家務需要保養

女人免不了都會做些洗衣、洗碗、拖地等家事，接觸洗碗精等清潔劑時，建議可以戴手套為了保護雙手，使雙手避免接觸刺激物質，或是也可以選用可以在做家事時使用的手膜，邊用邊保養，一舉兩得喔!

做完家事或洗完手後養成立刻擦護手霜的好習慣，如果再加上一點適度的按摩，可以讓雙手得到滋潤與放鬆。

3.做好手部防曬工作

手部的防曬很容易被忽略，而且人們經常不自覺地舉起手來阻擋太陽，比起臉，有時候雙手曬黑的機會和時間都更多，腳背也是一樣的道理，所以更容易產生皺紋、黑斑、曬斑...等狀況。

每天出門前，除了擦上臉部和身體的防曬乳，雙手也千萬別遺漏了啊!夏天建議使用防曬係數較高的產品，冬天其實也不能偷懶，現在更有直接帶有防曬係數的護手霜，最推薦機車族使用，防曬、滋潤一舉兼得，非常方便。

防曬工作不是只擦一次就結束的，大概每隔3~4小時就可以補擦一次，以免因流汗或洗手都洗掉囉!

4.冬天可以帶手套睡覺

寒冬季節手部的最容易乾燥和粗糙，這時期的雙手保暖工作很重要。同時，還可以在晚上睡覺前，用溫水洗凈手，塗些護手霜、指緣油，在雙手的皮膚表面形成一層保護膜，防止乾燥，為了加強效果可以再戴上棉質手套，不但能保暖，睡醒後雙手就會變得像嬰兒的肌膚一樣細嫩又柔軟。
 

5.正確使用護手霜VS選擇一個好的護手霜

不論何時，隨時養成擦護手霜的習慣最能讓手部肌膚保持柔嫩細緻，擦護手霜能及時提供手部肌膚所需滋潤、油份，達到滋潤保濕的良好效果，也緩解雙手乾裂的問題。護手霜如含有維生素ABE等成份，或是像雪絨花的成份，更能有效保養雙手。

如何選擇一個好的護手霜呢?一個好的護手霜首先味道也很重要，不應有化學合成的礦物油、動物油味道。第二可看成份，天然萃取的成份，也對肌膚傷害較低。第三可看質地，挑選適合自己膚質的護手霜，塗上去之後不會覺得是厚厚的一層在肌膚上，同時有較好的滲透性，能較快被肌膚吸收。

以上5個手部保養小妙招，提供給大家參考參考，平日真的只要養成好習慣，擁有好的肌膚狀態並不難喔!