我也想美美穿涼鞋!!足部乾裂問題有救嗎?

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腳部的保養需要持之以恆，只要願意花一點時間就能使腳部肌膚獲得柔嫩細緻的。

有些朋友尤其到了冬天，每天都會把腳包得緊緊的，腳步常常會有乾裂、粗糙的狀況發生，冬天的氣候

也的確特別容易造成乾裂問題加劇的狀況，在沒有做好保養，又一直悶住雙腳的狀況下，進而還能造成

腳臭問題，以及更嚴重的乾裂出血狀況，導致感染，所以千萬不要輕忽喔!

那麼如果要避免這些狀況發生，我們可以做些什麼來預防呢?

1.每天至少一次►腳部擦拭乳液或護足霜

大部分的人因為每天都要外出上學、上班，所以白天較難像擦護手霜一樣隨時保養雙腳，所以至少每天洗澡後

睡覺前，幫雙腳擦上滋潤乳液或針對足部肌膚推出的護足霜，提供雙腳基本所需的滋潤和水分，保持腳部肌膚

柔嫩。

加強方式：腳部擦完乳液之後，可穿上襪子，不只保暖，也避免流失乳液滋潤。

2.腳部乾裂長繭要磨掉

乾裂問題建議要輕輕處理，以免造成更嚴重乾裂，為了使肌膚更平滑好處理，先讓雙腳泡熱水幾分鐘，或選在

洗澡後角質軟化時，使用足鹽或磨砂膏輕輕搓揉按摩腳部，尤其是繭較厚的地方可以多加強幾下，清潔過後擦

上針對足部設計的護足霜、修復霜，有效改善雙腳乾操問題。

如果乾裂部位有破皮的話，建議則不要過度使用足鹽或磨砂膏，可在雙腳泡完熱水角質軟化時，輕輕剪去多餘

的腳皮，在傷口狀況改善後才開始使用足鹽類商品喔!